预防心脏病,注意这8点

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现在心脏病的发病率越来越高,那么如何预防心脏病的发生呢?下面就来了解一下预防心脏病的几个注意事项!

四肢冰凉,取暖有3招

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长期四肢冰凉可不是好事,会损伤身体健康的。因此要及时做好保暖准备,那么该怎么保暖四肢呢?这几个中医养生小技巧,保暖效果很是不错,可以了解一下。

调整饮食,帮助孩子增高!

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身高问题,困扰着许多的人群。儿童的身高发育是家长非常关心的一件事情,每个家长都希望自己的孩子能够高高壮壮健康成长。遗传因素固然是影响孩子长高的一个原因,但是并不是决定因素,我们可以通过日常对孩子的饮食调整来帮助孩子增高。

偏头痛症状:及时改善才好

偏头痛症状:及时改善才好

偏头痛在日常生活中是最常见的一种原发性的头痛的类型,也属于一种慢性神经血管性的疾病,头疼也大多数表现在一侧。故名偏头痛。偏头痛的症状表现是什么?一起来了解清楚。

秋天犯困,喝什么茶能帮助提神?

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进入秋季,容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况,特别是一些上班族更是容易犯困,那喝些什么茶能帮助提神呢?

及时补充能量,消除午后疲劳!

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繁忙工作过后,身体充满疲劳感是常态,长期疲劳状态下老化速度更快,在略感疲劳的时候适当补充能量可以有效缓解疲劳感,消除疲劳的食物有哪些呢?

预防中风,营养要均衡

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很多人因为减肥,越来越崇尚素食主义,但这对身体来说其实并不是特别好,甚至还会有中风的风险,下面就带大家了解一下,如何预防中风!

天气干燥,多吃这些食物

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秋天虽好,但天气也比较干燥,很多人就会出现早起流鼻血的症状,那该怎么办?如何饮食调理?

秋天喉咙痛,适合吃什么水果?

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秋季,喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症,喉咙又干又痒,吞口水都痛,更别说吞咽食物,下面小编为你介绍喉咙痛吃什么。

秋分养生,睡觉很重要

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马上就迎来今年的秋分了,秋分养生该有什么改变呢?秋分养生吃些什么食物好呢?

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